В.Высоцкий Баллада о любви …….старо, как мир – ЛЮБОВЬ! О чем это я? Не-е-е-т, не о платонической, красивой и романтической, о которой я уже недавно говорил, ссылаясь на известную композицию рок-группы «Несчастный случай». И даже не о бурных переживаниях земной и грешной любви. Прошу извинить за приземлённость, но речь пойдет о соотношении ЛЮБВИ […]
Архив 2011
САМОМАССАЖ ПО ШКОЛЕ «ЧОЙ»
Форма 8 Правая рука переходит на левую сторону груди. Левая легко ложится сверху. По часовой стрелке круговой массаж. То же самое зеркально (правая рука поверх левой) с правой стороны груди. По часовой. Не отрываясь от тела, руки уходят вниз на правую нижнюю часть живота. Такое же движение по часовой стрелке. Затем зеркально на левую нижнюю часть […]
БЕСПЛАТНАЯ ШКОЛА START-UP
[ad:mp3-3] Отличный трамплин для предприимчивых и неравнодушных! (ОСОБЕННО, В СТАРШЕМ ВОЗРАСТЕ!) Вам сюда http://tvoy-startup.ru/startup «Молодым везде у нас дорога!» И это особенно верно сейчас, когда ничего их не давит и не гнетет. Однако у нас, людей, мягко говоря, в возрасте, груз прожитого уже
Путешествие сердца (малый круг)
[ad:mp3-2] Это следующий, более «продвинутый» этап практического изучения методов релаксации. Исходная позиция – стойка «УЦЗИ»: — ноги на ширине плеч, ступни параллельны (или даже носки чуть больше сдвинуты друг к другу – обеспечивается лучший контакт с полом за счет небольшого скручивающего и «ввинчивающего» эффекта). — колени чуть согнуты. — руки свободно висят или согнуты в […]
LISTENING TO YOUR HEART
Agree, own heart — the best object to focus Your attention!!! Any esoteric practice is preceded by putting himself in a state of mind, which may be called «all power to cast»…This same condition, if his practice regularly is the best means to combat a wide variety of stresses. That is, along with the […]
ИСХОДНАЯ СТОЙКА УЦЗИ
RAY CHARLES — GEORGIA ON MY MIND Начало всех начал Для большинства упражнений ЦИГУН, исполняемых стоя, эта позиция является универсальным исходным положением, позволяющим все каналы, входные, выходные и промежуточные шлюзы на пути ЦИ держать открытыми для свободного циркулирования энергетических потоков. ИТАК: — ноги на ширине плеч, ступни параллельны (или даже носки чуть больше […]
САМОМАССАЖ ПО ШКОЛЕ «ЧОЙ»
Форма 5 Разогретые ладони легко опускаются на лицо и сначала нежно, затем плотнее разглаживают его по всей поверхности – 10-12 сек. Затем большие пальцы находят ямки под мочками ушей, погружаются в них, остальные пальцы выстраиваются вдоль висков и служат опорой, когда большие пальцы энергично массажируют в/у ямки 10-12 сек. Большие пальцы остаются […]
БИОРИТМ СЕКСУАЛЬНОСТИ….
Високосный год — Лучшая песня о любви Или почему «…он очень тихо помер». Очень красивая, романтическая история. Но! Рискну предположить, что мужчина так рано ушёл из жизни именно благодаря этой романтичности и красоте. Оба они жили неестественной жизнью. Человек буквально от рождения опутан биоритмами. Вовремя поесть, попить, сделать очередной вдох-выдох, извините, сбегать «до […]
САМОМАССАЖ ПО ШКОЛЕ «ЧОЙ»
Форма 3 Снова руки – в вертикальное положение. На глубоком вдохе (АО) вытягиваем с напряжением пальцы рук и ног вверх и в стороны, глаза закатываются максимально вверх и расширяются. В итоге все тело как бы расширено, будто его сильно надули. МЫ – СИЛЬНО НАДУТЫЙ ШАРИК! На момент фиксируем это состояние. Начинаем […]
ВАШИ ПОЗВОНКИ УЖЕ НЕМНОГО РАСПРАВИЛИСЬ
Обзор пройденного № 2 Ну, вот и март позади. Что же мы успели? Оглянемся немного….. Во-первых, на блоге появилась рассылка, которую я оформил, как вступление в ВИРТУАЛЬНЫЙ КЛУБ «ПЯТЫЙ ПОЗВОНОК». Т.о., открытие клуба состоялось! «Клубится» народу пока немного, но, надеюсь, к нам приходят и еще придут верные, надежные друзья, с которыми я […]