Архив рубрики: «Бадуаньцзин – 8 кусков парчи»

ИСХОДНАЯ СТОЙКА УЦЗИ

  RAY CHARLES – GEORGIA ON MY MIND   Начало всех начал Для большинства упражнений  ЦИГУН, исполняемых стоя, эта позиция является универсальным  исходным   положением, позволяющим  все каналы, входные, выходные и промежуточные шлюзы  на пути ЦИ   держать  открытыми для свободного циркулирования энергетических потоков. ИТАК: – ноги на ширине плеч, ступни параллельны (или даже носки чуть больше [...]

-->