О проекте


Запад нам в этом деле не поможет! Поможет Восток!

 В этом проекте я  поделюсь с Вами своим более чем 20-тилетним опытом  использования восточных оздоровительных практик для поддержания здоровья и достижения долголетия.

  Стержнем  в прямом и переносном смысле этого слова является наш позвоночник, упражнения для него и вокруг него. Совершенно волшебные, отработанные веками, нет – тысячелетиями комплексы ТАНТРА-ЙОГИ, школы ЧОЙ, БАДУАНЬЦЗИН, ТАЙЦЗИЦЮАНЬ способны при  достаточно настойчивом их освоении   дать очень впечатляющие результаты.

И это я испытал на самом себе, начав всерьёз заниматься здоровьем в возрасте 48 лет в состоянии позвоночника, близком к катострофе (рассматривался вопрос об оперативном удалении межпозвоночной грыжи).  Бурная альпинистско – туристская юность с неподъёмными рюкзаками, ночевками на снегу и многочасовыми сплавами по весенним рекам в байдарке по пояс в воде сделала свое дело.

Сейчас мне 71 год, я по прежнему сплавляюсь по рекам и  катаюсь на горных лыжах, живу полной жизнью.

И мне это нравится!

Задача блога, я считаю -  помочь людям, имеющим проблемы со здоровьем спины, избавиться от своих недугов без применения медикаментов и хирургии.

В блоге будут подниматься и  другие, в том числе мировоззренческие вопросы, ибо«Восток – дело тонкое» и очень многообразное.

Надеюсь вокруг блога создать круг (если хотите, клуб) единомышленников, где в ходе общения я и сам буду учиться и совершенствовать достигнутые результаты.

Хотелось бы отметить, что подход, который я применил при освоении этих  комплексов, позволил относиться к ним не как к застывшему на века материалу, а  творчески «подогнать» их «под себя».

В результате в некоторых моментах положительный эффект получился такой, что самому трудно поверить. Вот это и есть тот самый «ИЗЮМ», который я надеюсь донести до самых любознательных и настойчивых гостей и партнеров МОЕГО БЛОГА.

Ваш Олег Кузовкин

   

-->