…….КОЖИ и удалении шлаков. Существуют разные стандарты по частоте приема бани, ванны или душа. Одни это делают раз в неделю, но капитально, другие как-то комбинируют или, скажем, принимают душ ежедневно. Представляется, что, как и во всем, в зависимости от особенностей кожи, у каждого существует оптимальный ритм регулярных чисток,
Архив Февраль 17th, 2011
ТАНТРА-ЙОГА ФОРМА 5
Опубликовано 17th Февраль 2011. Автор Олег Кузовкин
Ваша мечта мышечный «корсет» — вот он! После выполнения последнего движения Формы 4 немного лежу, спокойно расслабившись. Для подготовки исходной позиции Формы 5 руки из положения «по бокам рядом с головой» по любой удобной для Вас траектории вытягиваются вниз вдоль туловища ладонями вверх. Голова – либо лежит на щеке, либо утыкается подбородком прямо перед […]